女性闭经后饮食需要特别注意 闭经不能吃什么？

闭经的治疗

闭经的病因多种多样，好多妇科疾病会引起闭经，也有些是因为不良行为习惯引起的，还有就是精神方面的因素造成的，只要消除了这些因素，闭经也就好了。以下介绍了几种治疗闭经的方法，大家可以学习，找找对自己有帮助的。

1、病因治疗

先确定是由何病因引起的闭经，如果是由器质性病变引起的话，应该进行病因治疗。这要根据患者具体情况制定相应针对性的治疗方案。

2、性激素治疗

由于先天性卵巢发育不全、卵巢功能衰退等原因可进行性激素治疗。可以促进和恢复闭经等症状，医院专家提醒，患有闭经的女性患者应该重视这个问题，不要惊慌！及时到专业医院进行治疗，以免耽误你的健康。

专家总结，导致闭经的疾病因素有子宫性因素，卵巢，垂体因素和下丘脑四种因素，经检查后找出病因，重点治疗。如果毕竟严重了就要手术，要特别注意术后护理，这是很重要的一方面，不能忽视。正确的护理有助于病情的恢复。

闭经的危害

众所周知，更年期闭经意味着一个女人由中年开始向老年过度，意味着女人的第二性征逐渐消失，也意味着女人从此失去生育能力。那么，闭经对女性有哪些危害呢？

1、闭经除易出现烦躁易怒、潮热出汗、阴道干涩、性欲低下、皮肤松弛、满脸色斑、乳房下垂等等问题之外，还会使女性失去生育能力。

2、女性过早闭经，容易衰老，从中年到老年过度的各种更年期症状折磨，伴随着失眠多梦、心悸心慌、腰膝酸软、白发掉发等症状。

3、继发性闭的危害：常因子宫内膜损伤或粘连及结核性内膜炎、卵巢功能早衰及多囊卵巢、卵巢功能性肿瘤、环境改变，精神创伤及营养不良等外界因素变化、注射长效避孕针或口服避孕药、闭经泌乳综合征、席汉氏综合征（由于产后大出血、休克引起垂体前叶组织缺血、坏死、垂体功能减退出现闭经）等问题引起。

4、除了给闭经患者带来身体上的不适，闭经还会带来心理方面的危害。女性闭经，心理平衡容易被打破，使许多患者产生明显的心理负担，带来一系列精神方面的问题。

闭经的年龄

闭经，是卵巢早衰其中的一种表现形式。而卵巢早衰，是指已有规律月经的妇女，曾有过自然周期，在40岁以前，由于卵巢功能衰退、下降，而出现卵巢萎缩性持续性闭经和性器官萎缩。常伴有荷尔蒙水平的下降。

女子年逾16周岁，月经尚未来潮，或月经周期已建立后又中断6个月以上者，称为“闭

经”。前者称原发性闭经，后者称继发性闭经。古称“女子不月”、“月事不来”、“经水不通”

、“经闭”等。青春期前、妊娠期、哺乳期、更年期的月经停闭，或月经初潮后1年内月经不行，不伴其他不适者，属生理现象，不作闭经论。

正常妇女卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。这种女性常伴有闭经或少经等症状。闭经人群可以尝试，美国的舒艾来帮助延缓闭经，缓解紧张的神经，改善内外环境；另外还应该做好生活调理，合理的饮食，保持充足的睡眠，适当的缓解精神压力，这些都是很重要的。

闭经吃什么好

在结合医学治疗闭经的同时，生活上也要多吃一些对治疗闭经有效果的食物，下面小编提供一些对治疗闭经有用的食物给广大女性参考。

1、有些闭经或者绝经者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。

2、多吃含有铁和滋补性的食物。

3、保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致闭经或绝经。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

4、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟5、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

广大女性朋友，如果发现闭经，应该及时去医院，查明病因，对症治疗，不可讳疾忌医。否则，闭经时间越久，子宫就会萎缩得越厉害，治疗效果也就越差。

闭经不能吃什么

女性闭经后饮食需要特别注意，加强营养，不可节食减肥，忌暴饮暴食。那么女性闭经后哪些食物是不能吃的呢？下面来详细说说。

1、不利营养精血的食物：如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食会造成精血生成受损，使经血乏源而致闭经，故应忌食。

2、忌食肥腻甘厚食物：如蛋黄、猪脑、猪肝、猪肾、猪油、猪肥肉、猪肠、猪心、羊肝、奶油、巧克力等。这些食物含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪，多食后极易造成体内营养过剩，进一步增加脂肪堆积，加重肥胖，阻塞经脉，使经血不能正常运行，故应尽量少食或忌食。

3、忌食胡萝卜：胡萝卜虽然含有较丰富的营养，但其有引起闭经和抑制卵巢排卵的功能，欲生育的女性多食则不容易怀孕，故应忌食。

4、忌生冷酸涩、辛辣等刺激性食物，如各种冷饮、凉菜，寒性水果、水产品等，这些食物可导致血管收缩，血腥凝滞，使精血闭而不行加重病情。

5、忌暴饮暴食：脾胃为气血生化之源，脾主经血、胃主受纳，全身血液由脾来统摄调配，而暴饮暴食可损伤脾胃功能，使气机不利、血韵不行、冲任血少而导致闭经。因此，闭经患者应调节饮食，切莫暴饮暴食、饥饱不均。

另外，生活上注意防寒保暖，加强身体锻炼，合理安排生活、工作，作息规律，增强体质，劳逸结合，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷、精神紧张，改善环境，解除思想顾虑。