相信各位或多或少都听过在怀孕期间吃碱性食物可以提高生男孩的机会，碱性物质也是人体不可或缺的物质，可以改变女性体内的环境，让Y精子更好地生存。然而，网上有太多强碱性食物，以至于不知道哪一种才最有效，今天我将分享五种强碱性食物供您参考。
2022生男孩强碱性食物排名最新版：
1、白菜
相信大白菜是我们经常吃的一种蔬菜，它既便宜又有营养，而且含有大量的维生素和膳食纤维，但我们不知道的是，大白菜是一种强碱性食物，其中强碱含量非常高。
2、黄瓜
由于黄瓜有一定量的草酸、瓜酸等植物酸，所以黄瓜也是一种较强的碱性食品，但其中矿物质含量也不低，经过新陈代谢后，其产品偏碱性，所以黄瓜属于碱性食品。
3、卷心菜
专业营养师表示，卷心菜是一种碱性食品，属于平碱性食品。此外，它营养丰富，含有大量膳食纤维，建议在怀孕期间经常食用。
4、菠菜
菠菜是一种较为普遍的蔬菜，它的特性上说菠菜是碱性的，在其中带有很多的草酸，这类草酸在摄取身体以后经新陈代谢和氧化之后会代谢成碱性物质。
5、芋头
作为防治癌瘤的常用药膳主食，芋头口感软糯，营养价值丰富，能增强人体免疫功能，是一种很好的碱性食品。
生男孩调理碱性体质时间：
生男孩调理碱性体质的时间因人而异，但通常需要2-3个月，甚至更长。据说，如果一对夫妇真的很想要一个男孩，为了增加生男孩的机会，女性应该吃更多的碱性食物，因为这种食物可以平衡人体的pH值，使人体呈现碱性状态，增加Y精子与卵子受精的顺利结合。因为每个男人和女人的身体状况都不一样，从医学的角度来看，一般不能保证效果，但也可以尝试一下。
以上是5种强碱性食物，备孕期间可适量食用，但不能大量食用，因为很多时候人体内的酸碱度比较恒定，吃多了可能会对身体造成不好的后果。如果还想了解更多关于生男生女的相关内容，可以添加网站的生殖顾问微信免费一对一咨询。
